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Herzlich willkomen

Nico­le Ponath – Yoga, Wild­kräu­ter & Coaching

Portrait Nicole Ponath

Wer bin ich?

Ein­fach Ener­gie und noch vie­les mehr. Ich bin Mut­ter, Ehe­frau, Berufs­tä­ti­ge, Yoga­leh­re­rin mit Yoga im Grü­nen und Mit­glied von Yoga for all. Manch­mal bin ich im Yoga Schü­le­rin und manch­mal Leh­re­rin. Mei­ne ers­te Yoga­aus­bil­dung (200 h) habe ich im Sep­tem­ber 2017 abge­schlos­sen, die zwei­te Yoga­aus­bil­dung (300 h) im Dezem­ber 2018 (bei Yoga Veda Schweiz in Luzern).
 
Im Jahr 2021 habe ich zusätz­lich noch eine Aus­bil­dung in der Heil­pflan­zen­kun­de begon­nen. Denn ich lie­be die Natur und bin der Mei­nung, dass weni­ger mehr ist und wir zurück zu unse­ren Wur­zeln müs­sen. Dies bringt uns wie­der zu uns. Wir müs­sen uns nur öff­nen, um zu mer­ken, dass alles was wir brau­chen vor­han­den ist.

«Du kannst der Grund dafür sein,
dass jemand an das Gute auf dieser Welt glaubt.»

Sarah Desai

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in Balan­ce

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Die Kraft
der Natur nutzen

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Verschenke ein Naturerlebnis!

 

Über­ra­sche dei­ne Liebs­ten mit einem Gut­schein
für eine inspi­rie­ren­de Wild­kräu­t­er­wan­de­rung.
Gemein­sam ent­de­cken wir, wel­che Wild­pflan­zen in dei­ner
Umge­bung wach­sen, wie du sie erkennst und
wel­che Heil­wir­kun­gen sie haben. 

Ein idea­les Geschenk – für Neu­gie­ri­ge und Naturliebhaber.

Preis: 40 Fran­ken pro Person

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Wildkräuter-Spaziergänge 2026 im Bireggwald, Luzern

Wie oft spa­zie­ren wir an Pflan­zen vor­bei, ohne zu wis­sen, dass sie geniess­bar sind und wert­vol­le gesun­de Inhalts­stof­fe ent­hal­ten? Wild­kräu­ter sind eine schmack­haf­te und gesun­de Berei­che­rung. Sie lie­fern uns eine Fül­le von Inhalts- und Vitalstoffen.

Ich zei­gen dir, wel­che Wild­pflan­zen in dei­ner Umge­bung wach­sen, wie du sie erkennst und wel­che Heil­wir­kun­gen sie haben. Ich gebe dir Inputs für lecke­re Rezep­te und Naturkosmetik.

Wild­kräu­ter­spa­zier­gän­ge 2026

Sams­tag, 11. April, 9–11 Uhr
Sams­tag, 25. April, 9–11 Uhr
Sams­tag, 9. Mai, 9–11 Uhr
Sams­tag, 30. Mai, 9–11 Uhr
Sams­tag, 13. Juni, 9–11 Uhr
Sams­tag, 27. Juni, 9–11 Uhr

CHF 40.– pro Person

Ter­min buchen

Meditationen

Hier fin­dest du Medi­ta­tio­nen, wel­che du für dich allei­ne prak­ti­zie­ren kannst.
Ich wün­sche dir von Her­zen tie­fe Ruhe und Entspannung …

Freunde und Partner

Nico­le Cia­ran­fi
Lilith Luzern

STILLABUNT
Arom­age­sund­heit

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Dein Leben

Anja Mar­ti­ni
Mas­sa­ge

Yoga Veda
Aus­bil­dun­gen

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